Qual a melhor joelheira para dor no joelho?
Vale a pena saber qual a melhor joelheira para dor no joelho, se você sente dores no joelho, talvez seja necessário encontrar uma solução para aliviar.
Esse é um problema frequente entre os idosos, mas também entre esportistas, que precisam estabilizar o joelho para reduzir a dor durante as atividades.
Nesses casos, recorrer a uma joelheira bem adaptada à sua morfologia, assim como à sua doença, é indispensável.
Na verdade, antes de escolher a sua joelheira, vale a pena consultar um ortopedista especialista em joelho para te orientar quanto ao melhor tipo de joelheira.
Portanto, se você está procurando uma joelheira para aliviar as dores no joelho, vamos mostrar aqui o que deve levar em consideração para escolher a melhor para o seu caso!
O que é uma joelheira?
Assim como nos esportes existe equipamento ideais como as melhores raquetes beach tennis, na saúde não seria diferente.
Antes de você saber qual a melhor joelheira para dor no joelho, o que é uma joelheira?
Também chamada de tala de joelho, é um dispositivo utilizado para propiciar uma proteção a mais para o joelho.
Além disso, favorece uma melhor estabilização da articulação do joelho após uma cirurgia, ou em caso de lesão.
Indica-se o uso de joelheiras para pessoas com um problema articular, ligamentar ou nos tendões, e além de fortalecer as funções da articulação, diminui as dores no joelho.
Como o papel principal de uma joelheira é compensar uma deficiência mecânica do joelho. É importante prestar atenção no seu conforto, rigidez e flexibilidade.
Qual a melhor joelheira para dor no joelho e quais os tipos?
Em primeiro lugar, a dor no joelho pode ser sintoma de diversas patologias: lesão no joelho, como uma entorse, ruptura de ligamento, lesão de menisco, uma tendinite ou um problema de cartilagem ou ósseo, como uma artrose, por exemplo.
Por isso, existem diferentes tipos de joelheiras, que permitem a amplitude dos movimentos, a flexão do joelho, e por consequência, a redução das dores.
Para saber qual a melhor joelheira para dor no joelho, vamos ver os principais tipos:
Joelheiras elásticas
São as joelheiras mais indicadas para promover mais segurança durante a prática esportiva.
Depende-se do nível de atividade, fabrica-se geralmente com Neoprene. Podendo ter ou não um orifício e reforço na região da patela.
Joelheiras patelares para patologias crônicas
Esse é um tipo de joelheira é mais para doenças crônicas. Como artrose, tendinites, instabilidade femoropatelar, luxação, etc.
Geralmente, conta com um orifício reforçado no meio da joelheira para impedir a compressão na patela, promovendo estabilidade da articulação ao longo do tratamento.
Como fornecem compressão e calor, dificulta a possibilidade de lesão.
Joelheiras ligamentares
Utiliza-se a joelheira ligamentar principalmente após um traumatismo, em especial na fase de retorno às atividades.
Algumas permitem tratar entorse de joelho, lesão do ligamento cruzado ou ainda uma instabilidade do joelho.
A entorse é o problema mais frequente e corresponde à uma torção da articulação, logo, uma fragilidade dos ligamentos.
Normalmente, têm reforços laterais ou de cinta, podendo ser rígidas ou flexíveis.
Joelheiras de imobilização
As talas de joelho ou joelheiras de imobilização permitem uma imobilização completa do joelho, com um efeito analgésico e protetor.
Elas devem ser usadas com muletas após uma cirurgia de joelho, e sempre seguindo as orientações do médico ortopedista ou fisioterapeuta.
Qual a melhor joelheira para dor no joelho: por que é importante?
Em primeiro lugar, após um traumatismo, é essencial consultar um especialista em joelho para realizar um exame clínico e diagnóstico correto antes de escolher sua joelheira.
Além disso, o uso de uma joelheira é necessário após um tratamento cirúrgico, como uma cirurgia de menisco, e o tempo deverá ser determinado pelo cirurgião ortopédico.
Um outro fator que mostra a importância do uso da joelheira é para evitar a piora do quadro e amplificar os riscos de complicações. Como artrose, lesões meniscais, instabilidade crônica, etc.
Ao mesmo tempo que o uso inadequado e por um longo tempo também é prejudicial. Pois pode causar uma rigidez do joelho e fragilidade nas articulações.
Em geral, as joelheiras são ambidestras, ou seja, servem tanto para o joelho esquerdo quanto para o direito.
Mesmo sabendo qual a melhor joelheira para dor no joelho, saiba que para otimizar as capacidades funcionais do joelho após um traumatismo, a fisioterapia é fundamental.
Isso porque, permite um trabalho de fortalecimento muscular e melhora da coordenação dos músculos com os ligamentos.
Qual joelheiras indicadas para quem pratica esporte
Quem pratica esportes sabe que os equipamento de qualidade proporcionam uma melhor mobilidade na hora
Conclusão
Como você viu, existem vários tipos de joelheiras no mercado, projetadas para os mais diversos problemas no joelho.
Por isso, converse com seu médico para escolher a joelheira mais adaptada ao seu problema!
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