K-Beauty: a rotina de skincare coreana funciona para você?
(Reprodução )A K-Beauty (Korean Beauty) revolucionou o mundo do skincare com suas fórmulas inovadoras, foco em hidratação e o famoso glass skin – uma pele luminosa, uniforme e saudável. Mas será que essa rotina extensa funciona para todo mundo? A dermatologista Dra. Mariana Queiroz compartilha tudo o que há por trás dessa tendência e como você pode adaptar a rotina ao seu estilo de vida.
Se você quer adotar essa filosofia de beleza, aqui está o passo a passo essencial para uma rotina completa!
1. Limpeza Dupla (Double Cleansing)
A limpeza em duas etapas garante uma pele realmente limpa e preparada para absorver os próximos produtos. O primeiro passo é o óleo de limpeza, que remove maquiagem, protetor solar e impurezas oleosas. Em seguida, o sabonete facial finaliza a limpeza, removendo resíduos à base de água, como suor e poluição. A Dra. Mariana Queiroz alerta que esse passo não é indicado para todos os tipos de pele: Se tivermos a escolha errada de produtos, eles podem obstruir os poros e piorar a oleosidade e a acne.
2. Esfoliação (2-3x por semana)
Ajuda a remover células mortas e melhora a textura da pele. Pode ser química (AHA, BHA, PHA) ou física (scrubs suaves).
3. Tônico (Toner)
Diferente dos tônicos ocidentais, os toners coreanos são hidratantes e equilibram o pH da pele, preparando-a para os próximos passos.
4. Essência
O segredo da K-Beauty! Mais leve que um sérum, mas altamente hidratante e rejuvenescedora.
5. Sérum/Ampoule
Concentrado de ativos para tratar problemas específicos, como acne, manchas ou linhas finas. A Dra. Mariana destaca ativos coreanos altamente eficazes, como centella asiática, que estimula colágeno e previne estrias, e a proteína do arroz, que melhora manchas e uniformiza a pele.
6. Máscara Facial (Sheet Mask)
O momento de relaxar enquanto a pele absorve uma dose intensa de hidratação e nutrientes. Mas o uso diário pode ser excessivo: As máscaras aumentam a penetração de ativos e a hidratação, mas não precisam ser usadas todos os dias. Uma vez por semana ou antes de eventos já é suficiente.
7. Hidratante
Cria uma barreira protetora na pele, selando todos os ingredientes anteriores. A dermatologista alerta que essências e loções não substituem os hidratantes tradicionais: Os hidratantes precisam ter componentes que ajudem na composição da barreira cutânea, como ceramidas, vitaminas E e B5, ácido hialurônico e ureia.
8. Protetor Solar (ESSENCIAL!)
O passo mais importante para prevenir manchas, rugas e envelhecimento precoce.
K-Beauty no Brasil: tendência ou realidade?
A popularização da K-Beauty no Brasil vai além dos produtos – é um fenômeno cultural. Os doramas e o K-pop ajudaram a disseminar a cultura coreana pelo mundo, especialmente entre a geração Z, que se encantou com a pele impecável das coreanas. Isso fez com que a rotina de skincare delas ganhasse cada vez mais adeptos, explica a Dra. Mariana.
No entanto, será que essa rotina extensa faz sentido para todos? A K-Beauty tem muitas etapas, e as coreanas gastam bastante tempo cuidando da pele. No Brasil, com nosso clima tropical e a diversidade de tipos de pele, nem todos os passos são necessários, ressalta. Cada pele tem necessidades específicas e é importante consultar um dermatologista para personalizar os cuidados.
Por fim, a Dra. Mariana sugere uma rotina simplificada: limpeza dupla, tonificação, esfoliação uma vez por semana, máscara uma vez por semana, hidratação, tratamento e proteção solar. Isso já traz ótimos resultados!, afirma.
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