Gustavo Mioto Fala Sobre Como Relaxa em Meio à Agenda Cheia
Nos bastidores da gravação do DVD de Luan Pereira, Debaixo do Meu Chapéu, Gustavo Mioto conversou com a repórter Jussara Avila. O cantor participou do projeto em Maringá, no Paraná, e aproveitou para falar sobre saúde mental e como lida com sua agenda lotada.
Com diversos compromissos profissionais, incluindo um contrato para a carreira internacional, Gustavo compartilhou como cuida de sua mente. Eu faço terapia, e isso é muito importante para ajustar os parafusos nos lugares certos. Todo mundo precisa fazer, não só os artistas, mas também pessoas que não são artistas. Isso é essencial, revelou.
Gustavo Mioto disse que faz terapia e aproveita ócio criativo para não surtar com compromissos (Portal LeoDias)Buscando Equilíbrio
Sobre como aproveitar seu tempo livre, o cantor destacou a importância de buscar um equilíbrio em meio à rotina intensa. Tenho tentado cada vez mais, na agenda de shows, arrumar comodidades para ter uma vida mais tranquila, ver minha família e fazer churrasco com os amigos. Juntar a gurizada em casa para falar de algo que não tenha nada a ver com a música, contou Gustavo. Ele ressaltou que o ócio criativo é necessário para compensar os mini surtos que enfrenta ao longo do mês.
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