Desafios da Maternidade e Vida Profissional no Dia das Mães
Com a chegada do Dia das Mães, é importante reconhecer as lutadoras que enfrentam o desafio de equilibrar a maternidade com a vida profissional. Conversamos com Carolina Diniz, especialista em gestão de pessoas e liderança feminina, para entender os obstáculos que essas mulheres enfrentam.
Segundo Carolina, o maior desafio é se dividir sem se perder. Queremos ser boas mães, boas profissionais, boas esposas e boas filhas, e ainda assim, sorrir no final do dia. Às vezes parece que nunca é suficiente, e lidar com essa pressão, seja interna ou externa, é uma das partes mais difíceis.
Dia das Mães. (Foto: Anastasia Shuraeva)Dicas para o equilíbrio
Ela oferece dicas valiosas para conciliar a carreira e a criação dos filhos: Conciliar é um exercício diário de equilíbrio, escolhas e, acima de tudo, presença consciente. É impossível estar 100% em tudo o tempo todo. Por isso, criar momentos de qualidade com os filhos, mesmo que breves, e se permitir estar totalmente focada no trabalho em outros momentos é fundamental. Ter uma boa rede de apoio, estabelecer limites saudáveis no trabalho e em casa, e planejar a rotina são essenciais para que a carreira e a maternidade coexistam de maneira mais leve.
Carolina também aborda a culpa que muitas mães sentem por serem trabalhadoras: A culpa vem, sim. Mas hoje eu entendo que ser uma mãe realizada também inspira meus filhos. Quero que eles vejam que a mãe deles sonhou, conquistou, caiu e levantou. É importante que saibam que é possível ser forte e amorosa ao mesmo tempo. Não se trata de ser perfeita, mas de ser real.
Qualidade de vida e organização
Ela enfatiza que é possível ter qualidade de vida, mas isso exige escolhas: É possível, sim. Mas não sem abrir mão de certas coisas. Ter qualidade de vida não é fazer tudo, é escolher o que faz sentido e ter coragem de priorizar o que alimenta nossa alma.
Carolina dá dicas sobre a organização das tarefas: Primeiro, aceite que dar conta não significa fazer tudo. Significa saber o que realmente importa naquele dia. Eu organizo, delego e simplifico. Aprendi a parar de me cobrar o impossível. Rotina é disciplina, mas também é compaixão.
Flexibilidade e presença
Ela também fala sobre a importância da flexibilidade no trabalho: Com certeza. Quando temos flexibilidade, conseguimos respirar. Mães que respiram trabalham melhor, amam melhor e vivem melhor. A flexibilidade é um respeito pela mulher que é mãe, profissional e ser humano. Ser mãe é viver em um constante movimento entre amor, entrega e sonho. Eu não busco perfeição; busco presença, propósito e coração inteiro em tudo que faço.
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