Carol Dieckmann reflete sobre autocuidado em meio ao luto
Carolina Dieckmann usou suas redes sociais para desabafar sobre o autocuidado durante o luto pela morte de sua amiga Preta Gil, que faleceu no último dia 20 de julho. A atriz compartilhou suas reflexões na segunda-feira (11/08), revelando que tem evitado olhar no espelho desde a perda da amiga.
Eu me dei conta que estava evitando me olhar no espelho. É muito doido isso, porque quando acontece alguma coisa triste, que nos deixa mexida, como a perda de uma pessoa, automaticamente temos menos vontade de nos cuidar. Eu, ao menos, sinto assim, comentou Carol em um vídeo no Instagram.
Carolina Dieckmmann publicou texto de reflexão sobre o que mudou em sua vida após morte de Preta Gil (Crédito: Reprodução Instagram @loracarola)Reflexões sobre o luto
Dieckmann também destacou como a vaidade foi deixada de lado nesse período. Fico evitando me olhar no espelho, ter vaidade, porque ficamos tão conectados com aquilo que temos dentro, que acabamos percebendo que o que está fora não é tão importante. Para mim, bateu assim e eu pensei em falar sobre isso, explicou.
A atriz mencionou que o luto pode vir em ondas. Hoje fiquei com vontade de limpar meu rosto, de me olhar e me cuidar, mas pode ser que ele venha de novo. O importante é respeitar. Cuidar de si precisa ser algo que fazemos com prazer e não uma obrigação, acrescentou.
Por fim, Carol enfatizou a importância de respeitar o processo de luto: Na verdade, vim aqui dizer para vocês se respeitarem, respeitar os momentos, as ondas da vida, as vontades. Não se obrigar a fazer tantas coisas. Nós somos seres hormonais, e faz parte aceitar esses movimentos.
Fique por dentro das novidades!
Para acompanhar mais informações sobre o universo dos famosos e do entretenimento, siga @canaldosfamosos no Instagram e fique sempre atualizado sobre os principais acontecimentos. Não perca a oportunidade de receber conteúdos exclusivos e notícias em primeira mão, compartilhando com amigos e familiares!