Trombose: dicas para prevenir complicações pulmonares

Trombose é quando se forma um coágulo no sangue dentro de um vaso, geralmente uma veia, e isso atrapalha o fluxo normal do sangue. Quando a condição é mais grave, pode levar a complicações sérias, como a embolia pulmonar, que é quando o coágulo se desloca e chega aos pulmões. Recentemente, a Dra. Deborah Luz, médica do Hospital Rede Casa, explicou como podemos nos prevenir dessa doença tão séria, especialmente no Dia Nacional de Combate e Prevenção à Trombose.

Os sintomas da trombose muitas vezes podem ser discretos, mas existem alguns sinais que você deve ficar atento. Entre eles, estão:

• Inchaço em uma das pernas: é um dos primeiros sinais que podem aparecer.
• Dor localizada ou sensação de peso na perna afetada.
• Vermelhidão e aumento da temperatura na área do coágulo.
• Em alguns casos, pode haver veias visivelmente dilatadas ou endurecidas.
• Se você sentir falta de ar repentina, dor no peito ou tosse com sangue, isso pode ser muito sério, indicando que o coágulo migrou para os pulmões. Nessa situação, é crucial buscar atendimento médico imediatamente.

Como prevenir?

A boa notícia é que a trombose pode ser prevenida! É especialmente importante para quem tem fatores de risco, como histórico familiar, cirurgias recentes, uso de anticoncepcionais, gravidez ou períodos longos de imobilidade. Aqui vão algumas dicas práticas:

• Movimente-se frequentemente, principalmente em viagens longas. Levante e ande a cada duas horas, se possível.
• Evite ficar muito tempo sem mover as pernas, seja sentado ou deitado.
• Beba bastante água. Manter-se hidratado ajuda o sangue a fluir melhor.
• Se o seu médico recomendar, utilize meias de compressão.
• Pratique atividades físicas regularmente. Isso ajuda a manter a circulação em dia.
• Não esqueça de fazer acompanhamentos médicos regulares, especialmente se você tiver predisposição.

Tratamento

Se você tiver trombose, o tratamento geralmente envolve o uso de anticoagulantes. Esses medicamentos ajudam a impedir que o coágulo cresça e evitam a formação de novos. Em situações mais sérias, pode ser necessário usar medicamentos trombolíticos, que dissolvem os coágulos, ou até mesmo fazer alguns procedimentos cirúrgicos, como a colocação de filtros nas veias. A duração do tratamento pode variar bastante, por isso é importante seguir a orientação de um especialista.

O Ministério da Saúde alerta que, se não tratada com cuidado, a trombose pode levar a complicações graves, como a embolia, e até mesmo ser fatal. Sempre que perceber os primeiros sintomas, procure um médico.

Trombose tem cura!

A Dra. Deborah Luz ressalta que, sim, a trombose pode ser curada, especialmente se for diagnosticada e tratada a tempo. Contudo, algumas pessoas podem enfrentar sequelas, como a síndrome pós-trombótica, que provoca dor crônica e inchaço na perna afetada. Portanto, a melhor abordagem é mesmo prevenir, adotando hábitos saudáveis e prestando atenção ao que seu corpo está dizendo.

Atinge mulheres e homens

Embora a trombose seja mais comum entre as mulheres, os homens também podem ser afetados. Se olharmos pela faixa etária de 20 a 40 anos, a incidência é um pouco maior entre as mulheres, principalmente devido ao uso de anticoncepcionais e a gestações. Mesmo assim, homens não devem baixar a guarda e precisam estar atentos aos sinais da doença.