Gracyanne Barbosa sofre acidente durante treino na academia
Gracyanne Barbosa, influenciadora e ex-participante do BBB25, compartilhou um incidente que ocorreu durante seu treino na academia. Nesta sexta-feira (27/6), ela revelou em suas redes sociais que se machucou enquanto praticava musculação. Chateada com a situação, Gracyanne exibiu um hematoma na perna, próximo à canela, e comentou sobre a frustração de não conseguir treinar como gostaria.
A artista descreveu o acidente: Hoje senti o joelho pra caramba e ainda senti a parte da frente da canela, porque ontem aconteceu um acidente comigo na academia. Eu fui testar um leg e estava sem trava de segurança, e estava muito liso. O meu pé escorregou e veio lambendo minha canela. Achei que não ia ficar dolorido, mas além de arrancar um pedacinho da canela, ainda fiquei com a parte da tíbia bem sensível, explicou Gracyanne, demonstrando sua preocupação com a lesão.
Gracyanne Barbosa – Foto: Mari Araújo/Hooks MagazineVeja as fotos
Ela ainda mencionou a dificuldade durante o treino: Na hora de agachar, eu senti um pouco de incômodo. E aí, juntando com o meu joelho, que já é sofrido, foi um treino bosta. Fico frustrada, porque gosto de treinar bem, treinar pesado. Mas está tudo certo, foi do jeito que deu. Gracyanne enfatizou que eventos inesperados acontecem e que é importante manter uma atitude positiva. O choro pode durar uma noite, mas o sorriso vem durante o dia. É isso que a gente tem que levar para a vida: não se deixar abater, completou.
Ela também deixou um conselho para uma seguidora que busca foco na vida: Alimente-se bem, aprenda a dizer não e evite multitarefas. Pratique a atenção, durma bem, pratique atividades físicas, elimine as distrações, faça pausas e use a tecnologia a seu favor. Gracyanne mostrou que, apesar dos desafios, a resiliência e o pensamento positivo são fundamentais.
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