Xuxa investe em hipertrofia e reabilitação pós-cirurgia
Aos 62 anos, Xuxa Meneghel está determinada a manter sua saúde e boa forma. Após passar por uma artroscopia no joelho em janeiro deste ano, a apresentadora já está de volta aos treinos intensos, focando em condicionamento físico e hipertrofia. A personal trainer de Xuxa, Vanessa Barbosa, elogiou a dedicação da artista, ressaltando que, se quisesse, ela poderia facilmente se tornar uma atleta.
Vanessa começou a treinar com Xuxa em abril de 2024 e, desde então, tem trabalhado com a apresentadora no ganho de massa magra. Após os 40 anos, a tendência à sarcopenia, que é a perda de massa muscular, aumenta, explicou a personal trainer. Com a recente cirurgia, o foco inicial foi na reabilitação, e agora elas estão voltando a intensificar os treinos para hipertrofia e condicionamento físico.
(Vanessa Barbosa e Xuxa Meneghel – Foto: Reprodução/Instagram)Relação de confiança e apoio
A ligação entre Xuxa e Vanessa vai além da profissional. A personal trainer compartilhou como a apresentadora a incentiva e a apoia em sua vida pessoal, inclusive ajudando-a com questões relacionadas à maternidade. Ela me deu conselhos, se preocupa comigo, cuida de mim, me incentiva. É como uma segunda mãe, comentou Vanessa.
Xuxa, que também passou por uma cirurgia recentemente para tratar uma lesão no menisco, sempre esteve atenta ao bem-estar de sua treinadora. A apresentadora realizará uma turnê chamada A Última Nave e, para celebrar o Dia Internacional do Orgulho LGBTQIAPN+, lançará um clipe da música Arco-Íris em parceria com o streaming Globoplay no próximo sábado, 28 de junho.
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