Crise de Burnout em Vale Tudo expõe riscos da pressão no trabalho
Nos últimos episódios da novela Vale Tudo, Renato, interpretado por João Vicente de Castro, colapsou no escritório devido a uma intensa crise gerada pela sobrecarga de trabalho e pelo uso excessivo de estimulantes. O diagnóstico revelou uma síndrome de burnout, ressaltando uma realidade alarmante que afeta milhões de trabalhadores no Brasil e no mundo. Essa representação dramática acende um alerta sobre os perigos da pressão profissional sem limites.
Em uma entrevista ao portal Canal dos Famosos, a psicóloga Amanda Carvalhal enfatiza que a busca por produtividade extrema tem tornado os ambientes de trabalho cada vez mais tóxicos. Muitos ignoram os sinais do corpo para cumprir metas inatingíveis, adverte. O advogado trabalhista, Leonardo Loureiro, complementa a discussão ao afirmar que a gestão emocional deve ser encarada como uma estratégia essencial, não um mero luxo.
Renato (João Vicente de Castro) em “Vale Tudo” (Reprodução/Globo)Medidas de prevenção e apoio psicológico
Para mitigar os efeitos do burnout, algumas medidas são recomendadas, como o suporte psicológico, políticas que promovam o equilíbrio entre vida pessoal e profissional, e treinamentos direcionados para líderes. É crucial que os gestores consigam identificar sinais de esgotamento nas equipes e atuem rapidamente. Loureiro destaca que empresas que priorizam a saúde mental conseguem reter talentos e reduzir o número de afastamentos.
Além disso, é importante que colaboradores diagnosticados com o transtorno tenham acesso ao auxílio-doença do INSS, caso o afastamento ultrapasse 15 dias. O especialista ressalta que, após o retorno ao trabalho, o funcionário deve ter estabilidade no emprego por pelo menos 12 meses.
Reconhecimento da síndrome e seus sintomas
Desde 2022, a síndrome de burnout é reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma doença ocupacional e, a partir de 2025, passou a integrar a nova Classificação Internacional de Doenças (CID) no Brasil. Os sintomas incluem desde o esgotamento físico e mental até insônia, dores musculares, alterações nos batimentos cardíacos e uma sensação persistente de fracasso.
Como você pode se proteger dessa condição? É fundamental priorizar o autocuidado e buscar apoio psicológico sempre que necessário. Reconhecer os sinais de alerta é um passo importante para manter a saúde mental em dia.
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Agora é o momento de refletir sobre sua própria saúde mental. Você está cuidando de si mesmo adequadamente? Considere explorar mais sobre este tema e verificar sua elegibilidade para programas de apoio e prevenção. Compartilhe este conteúdo com amigos e familiares para que mais pessoas estejam cientes da importância de cuidar da saúde mental no ambiente de trabalho!