Flávia Alessandra Fala Sobre Reposição Hormonal e Entusiasmo com o Podcast
Flávia Alessandra, musa do Acadêmicos do Salgueiro, recentemente brilhou durante o ensaio de rua da escola de samba no Rio de Janeiro. Em entrevista à repórter Katharine Alves, a atriz compartilhou sua experiência com a reposição hormonal durante a menopausa e seu novo projeto, o podcast Pé no Sofá Pod, que apresenta com sua filha, Giulia Costa.
Durante a conversa, Flávia expressou seu entusiasmo pela maratona pré-Carnaval, afirmando: Tudo [a encanta no pré-Carnaval], primeiro que é uma maratona de fato, deliciosa que a gente tá se envolvendo. Eu quero conseguir participar ainda de mais coisas tô ali coordenando com agenda, trabalhos, podcasts, gravações, mas tá dando certo.
Flávia Alessandra no ensaio de rua da Salgueiro (Portal LeoDias)Desafios da Menopausa
Flávia revelou que a reposição hormonal tem sido essencial para lidar com a insônia causada pela menopausa. Entrei na menopausa, eu até declarei isso. É o que tá me salvando principalmente da insônia… Foi pra conseguir estabilizar um pouco. Passei a ter [insônia] por conta da menopausa, contou a atriz, ressaltando a importância do autocuidado nesse período de transição.
Em relação ao podcast, Flávia compartilhou sua alegria ao trabalhar com a filha: A gente já queria fazer algum projeto juntas e quando veio essa ideia do podcast que é algo que ela ama, eu também, foi muito incrível. Acho que é um lugar que a gente tá descobrindo ali pra conseguir uma troca sincera, franca, de uma forma que nunca viram a gente.
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Com sua abertura sobre a menopausa e o entusiasmo por projetos criativos, Flávia Alessandra continua a inspirar muitos, mostrando que a vida é cheia de novas oportunidades, independentemente da fase que se esteja vivendo.